CBT Diary 5.94

Com o CBT Diary, você pode:
- gravar eventos, pensamentos, emoções e comportamentos
- rastrear emoções em gráficos
- listar, editar, excluir notas que você escreveu
- gerar relatórios sobre eventos, pensamentos e emoções e enviá-lo ao seu terapeuta
- personalize a lista de emoções que você deseja acompanhar.

Se você está em terapia cognitivo-comportamental, esta aplicação é definitivamente para você. Diário CBT ajuda você em sua terapia CBT todos os dias, dia a dia. Com esta aplicação, você pode gravar eventos, seus pensamentos, emoções e comportamentos, analisá-los em gráficos e enviar relatórios ao seu terapeuta. Porque o Diário do CBT está no seu celular, você tem seu diário sempre com você. Você nunca vai esquecer de tomar. Você pode fazer anotações em qualquer lugar, a qualquer hora.

A terapia com TCC é eficaz para uma variedade de condições, incluindo transtornos de humor, ansiedade, personalidade, alimentação, dependência, dependência, tiques e psicóticos.

Por um período de tempo, todos os recursos dos aplicativos estão disponíveis e os anúncios não são exibidos. Após esse período, alguns recursos serão desativados e os anúncios serão exibidos. Para ativar todos os recursos e parar de exibir anúncios, você pode comprar uma licença por três meses, um ano ou 99 anos.